10 Manfaat Kurma dan Jenisnya yang Populer di Indonesia

manfaat kurma

Kurma – Siapa yang tak tau dengan buah yang satu ini? Dibalik rasanya yang manis dan legit, terdapat banyak sekali khasiat dan manfaat yang bisa kita dapatkan. Salah satu manfaat kurma adalah untuk mengembalikan stamina tubuh kita.

Kurma yang dalam bahasa Arab disebut dengan تمر‎ (baca: Tamr) memiliki nama latin Phoenix Dactylifera yang merupakan jenis tanaman palma (batangnya tumbuh secara tunggal) dalam genus Phoenix, tingginya sekitar 25 meter-an, akarnya tumbuh tunggal sebagaimana tanaman palma pada umumnya.

Di bulan Ramadhan, menu ini wajib ada saat waktunya buka puasa atau sahur, kebiasaan ini sudah ada sejak zaman dahulu, tak heran jika masyarakat menyebutnya sebagai buah khas puasa/khas Ramadhan.

Pohon kurma banyak tumbuh subur dikawasan Timur Tengah (Arab, Libya, Iran, Iraq, Sudan, Al Jazair, dll) dikarenakan cuaca panas cocok untuk pertumbuhan tanaman kurma ini.

Masyarakat di Timur Tengah sudah menjadikan kurma sebagai makanan pokok sejak ribuan tahun lalu (±5200 SM). Semua itu berkat salah satu khasiatnya yang dapat mengurangi dehidrasi.

Read more10 Manfaat Kurma dan Jenisnya yang Populer di Indonesia